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心肺復蘇模擬人 心腦血管疾病概述
心肺復蘇模擬人心腦血管疾病是一種致殘率高的疾病。一旦得上這類疾病,自己很難生活自理,給家庭造成很大的經(jīng)濟負擔和心理壓力。病人自己也常常因為拖累了家人,心情不暢,反而影響了疾病的治療。 對于心腦血管疾病,無論是從經(jīng)濟角度、家庭角度,還是從健康角度來講,唯有預防才是萬全之策,高明之舉。早一日預防,早一點安心。
尤其是以下人群更應當引起高度重視,需要立刻預防心腦血管疾病。煙酒過度、生活無規(guī)律者。他們較易造成血管痙攣,血流不暢,往往過早患心腦血管疾病。 肥胖及飲食不科學者。他們往往營養(yǎng)過剩,使血液中的膽固醇含量過高。四十歲以上者,尤其是有頭暈目眩、心慌氣短、記憶力衰退、四肢麻木、聽力和視力下降等癥狀的中老年朋友。
由于腦供血不足而影響到腦部的分析區(qū)域,感覺器以及感覺神經(jīng)纖維,常表現(xiàn)為面麻、舌麻、唇麻以及一側肢體發(fā)麻或異物感;有的人視物不清,甚至突然一時性失明;不少人有突然眩暈感;有的肢體自發(fā)性疼痛;還有的突然出現(xiàn)耳鳴、聽力減退等。
心肺復蘇模擬人,急救訓練中的重要模型預防心腦血管疾病的秘訣在于"合理膳食、適量運動、戒煙限酒、少吃食鹽和心理平衡"等。魚油的誕生使心腦血管疾病預防得到了可靠的保證。預防心腦血管疾病應當養(yǎng)成如下良好的生活習慣。加強體育運動 每天堅持運動一小時,活動時心率以不超過一百七與年齡之差,或以身體微汗,不感到疲勞,運動后自感身體輕松為準,每周堅持活動不少于五天,持之以恒。戒煙限酒 長期吸煙酗酒可干擾血脂代謝,使血脂升高。避免精神緊張 情緒激動、失眠、過度勞累、生活無規(guī)律、焦慮、抑郁,這些因素可使脂代謝紊亂。中老年人不要長期打麻將、下棋,保持心平氣和,盡量少生氣。
心肺復蘇模擬人心腦血管病按其進程,可分為急性腦血管病和慢性腦血管病兩種。急性腦血管病包括短暫性腦缺血發(fā)作、腦血栓形成、腦栓塞、高血壓腦病、腦出血和蛛網(wǎng)膜下腔出血等;慢性腦血管病包括腦動脈硬化、腦血管病性癡呆、腦動脈盜血綜合征、帕金森氏病等。我們通常所說的腦血管病,一般指的是急性腦血管病,發(fā)病急,常危及人的生命,因此,也易引起人們的重視。而慢性腦血管病病程長,易被人忽視。
心腦血管疾病是一種致殘率高的疾病。一旦得上這類疾病,自己很難生活自理,給家庭造成很大的經(jīng)濟負擔和心理壓力。病人自己也常常因為拖累了家人,心情不暢,反而影響了疾病的治療。 對于心腦血管疾病,無論是從經(jīng)濟角度、家庭角度,還是從健康角度來講,唯有預防才是萬全之策,高明之舉。早一日預防,早一點安心。 |